体重は減っている、でも体型は明らかに太ってきた

　多分筋肉量が落ちてるんだろうな。
　水曜、ひっさしぶりに家族と外出したら歩く速度違いすぎて情けなくなった、スロースタートにも程
　サルコペニア……。

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